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Portada de una guía sobre «Estilos de Vida Saludables» de UNICEF y Mineducación, con ilustraciones de niños e iconos sobre alimentación, actividad física e higiene.
Recursos optimizados para llegar a todas partes

Ciencias naturales y educación ambiental

El agua como componente vital

Proyecto Transversal: Estilos de vida saludable
Nivel educativo: Nivel Educación Inicial Básica Primaria Básica Secundaria Educación Media
Grado: 1º- 5º primaria 6º - 9º secundaria 10º - 11º media

Textual

Introducción

¿Qué seríamos sin agua?

Este recurso didáctico es una pieza gráfica de soporte conceptual diseñada para visibilizar el agua como un elemento transversal e indispensable para la vida y el bienestar humano. 

El afiche aclara que, aunque el agua no pertenece a un grupo de alimentos específico en la pirámide o plato nutricional, es un componente esencial del organismo que debe consumirse diariamente y combinarse con todas las comidas. 

A través de un lenguaje sencillo y directo, detalla las funciones biológicas del recurso, explicando que es el medio donde se ejecutan todos los procesos internos del cuerpo, ayuda a mantener una hidratación óptima, regula la temperatura corporal y optimiza los procesos físicos de respiración y sudoración. Asimismo, enfatiza la necesidad de que provenga de una fuente segura y promueve su uso articulado en tres momentos clave: el acompañamiento de las comidas, la recuperación durante la actividad física y el sostenimiento de las prácticas diarias de higiene. 

Esta pieza comunicativa ha sido editada y validada bajo la alianza institucional entre el Ministerio de Educación Nacional (MEN) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF).

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Afiche
agua
hidratación
fuente segura
procesos.

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